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「28365体育投注官网」猝死三件套,你占了几件?

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28365体育投注官网,科技日报实习记者 代小佩

明天和意外,永远不知道哪个先来。

27日凌晨,台湾艺人高以翔在宁波录一档综艺节目时突然倒地。经抢救无效,医院最终宣布高以翔心源性猝死。

1.95米的个子,英俊帅气的面孔,“最好的王沥川”,一切都定格在高以翔35岁的年纪。人们为之扼腕叹息,也不禁问道:心源性猝死究竟是什么?

“大多数猝死都是心源性猝死。”北京安贞医院急诊危重中心主任医师贺晓楠告诉科技日报记者,心源性猝死是指急性症状发作后1小时内发生的以意识骤然丧失为特征的、由心脏原因引起的死亡。“冠心病、急性心梗、室速、室颤等可能会引起突发心源性猝死。”

高以翔,一个喜欢运动的人,心源性猝死为何找上门?根据媒体公开报道,高以翔录制的综艺节目《追我吧》是对体能的极限挑战,运动量很大,而且几乎都是熬夜录制,录制节目时正值冬季,宁波的天气很寒冷。

有医学专业人士气愤地表示,这个节目凑齐了低温、熬夜、剧烈运动这“猝死三件套”。

熬夜为何会加大猝死的概率呢?

贺晓楠告诉科技日报记者:“熬夜会导致交感神经兴奋,使心率增快、血压增高。同时,熬夜时人们易暴饮暴食,进而导致肥胖,血压血脂一旦异常,就为冠心病制造了可乘之机。所以经常熬夜会加大心源性猝死的概率。”

剧烈运动和猝死又有什么关系?

专家表示,运动导致猝死,可能是继发因素引起的。比如,冠脉开口先天异常或患有马凡综合征的人,在剧烈运动时,会造成明显的缺血、缺氧,产生黑蒙、晕厥等症状,加大了猝死几率。”

为此,医生建议,在运动前做好常规体检,查看自己的心肺功能是否不适合某些运动,比如跑马拉松是否合适。同时,在运动前,要做好关节舒展及其他相关准备工作。

为何寒冷季节是猝死的多发季?

“这是因为寒冷容易导致血管收缩,导致血压升高,易造成心梗。同时,寒冷也会增加血管痉挛的风险。”贺晓楠表示,“寒冷、熬夜、剧烈运动”被称为猝死三件套,是有科学依据的。

除此之外,工作压力大,饮食偏向于高盐高脂,以及久坐不动等不良习惯也会增加心源性猝死的风险。据贺晓楠透露,中国每年心源性猝死者超50万人。

猝死来得迅猛,要拯救患者,应该怎么办?

最关键的是把握住“黄金4分钟”。

贺晓楠解释道,患者在医院外发生心跳骤停时,在“黄金4分钟”内,利用自动体外除颤器(aed)对患者进行除颤和心肺复苏,是最有效制止猝死的办法。”

“心源性猝死与恶性心率失常有关,恶性心率失常会导致大脑供血不足。如果大脑超过4分钟没有及时供血,就大大降低了脑复苏的概率。”贺晓楠解释道。

据相关研究,如能在患者心脏骤停后立即施救,急救成功率高达90%。每延迟1分钟,成功率将递减7%至10%。贺晓楠希望加大aed普及率,提高公众急救意识。“公共场合都应该配备aed,但国内落实情况并不乐观。”

今年6月,两名韩国人在日本救了中国人的命。当时,一名59岁的中国男子在日本冲绳突然昏迷并陷入心肺功能停止状态。同在冲绳旅游的两名韩国消防员闻讯赶来,通过实施心肺复苏并使用aed除颤,挽救了中国男子的性命。

学会使用aed,关键时刻能救人!

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