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「注册就送18不用申请」妇科病别不当一回事 坚持每天按压5分钟 妇科疾病全跑掉

「注册就送18不用申请」妇科病别不当一回事 坚持每天按压5分钟 妇科疾病全跑掉

注册就送18不用申请,快节奏的生活让很多人都呈现一种亚健康或体虚特征,比如遗精、阳痿、尿频以及女子月经不调等,治与不治都比较尴尬,今天小编就为大家介绍一个中医治疗体虚的妙招,不用花钱还能治好的刺激身体穴位的治疗方法。

穴位位置:

关元穴:取穴时采用仰卧位,在腹中线上,肚脐下3寸,四横指即为本穴。

关元穴所治之症多为人体虚证。临床上多用于泌尿、生殖系统疾患。现代研究证实,刺激关元穴,主要是通过调节内分泌,达到治疗生殖系统疾病的目的。对遗精、阳痿、尿频、以及女子月经不调诸症均有不错的疗效。

气海穴:位于肚脐下1.5寸,当肚脐与关元穴连线的中点既是。

气海穴能助全身百脉沟通,有温养、强壮全身的作用,是身体的保健要穴。在体内凡属气息升降失调,其治皆以本穴为佳。

所以,关元穴具有培元固本、补益下焦之效,凡元气亏损均可使用。气海穴则有培补元气,益肾固精,补益回阳,延年益寿之功。中医常常将两穴合用,以大补元气。

使用方法

隔姜灸方法

切取0.3~0.5cm厚的鲜姜一片,用针穿刺数个针孔,放于关元穴之上上,然后置艾炷于姜片上点燃施灸。每次3~5壮,以灸至局部皮肤温热舒适,稍有红晕为度。隔日或3日1次,每月灸十余次。

温灸器灸法

现代也常可用温灸器灸,将艾段放于温灸器中点燃,然后放在关元穴上,每次施灸15~30分钟,每天1次,10天为一疗程,也可每周施灸1~2次,长期应用。

按揉法

也可以采用按揉的方法刺激关元穴。按揉时,手指指腹以穴位为中心,进行按揉,当局部有酸胀感即可,注意不可以过度用力。

震颤法

将双手交叉重叠置于穴位上,稍加压力,然后交叉之手快速地、小幅度地上下推动即可。

刺激气海穴可以采用与关元穴相同的方法。对穴位处进行隔姜灸、温灸器灸、按揉或震颤。可每日操作3-5分钟,有强肾壮阳,培补元气的功效,长期坚持使用,效果显著。

温馨提示:

需要注意的是,怀孕不可以刺激这两个穴位,但特别适合老年体弱、大病初愈、长期劳累的朋友。

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